■投稿者 兵庫県 智美 様
■自慢の品の名前 春の運動会、応援隊弁当！
■作り方・具材
＜おにぎり＞あさりとミックスベジタブルの炊き込みご飯。
＜卵焼き＞青菜・ねぎ・人参を細かく刻んで入れます。斜めに切って組み合わせハート型に。
＜チキンカツ＞鶏むね肉にマヨネーズを塗りパン粉をつけたカツ。（マヨネーズ効果でお肉が柔らかくなり、時短料理にもなります）
＜ウインナー＞カニ・タコ・埴輪の応援隊です。胡麻や海苔で、目・口・ハチマキで可愛く。
短時間で食べられる一口サイズ弁当。おにぎりや卵焼きに具を混ぜ込み、栄養バランスに気を付けました。
https://narita-souzai.co.jp/%e6%98%a5%e3%81%ae%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%bc%9a%e3%80%81%e5%bf%9c%e6%8f%b4%e9%9a%8a%e5%bc%81%e5%bd%93%ef%bc%81/https://narita-souzai.co.jp/wp-content/uploads/2019/05/3407770965cdbda7392d87-1-1024x768.jpghttps://narita-souzai.co.jp/wp-content/uploads/2019/05/3407770965cdbda7392d87-1-150x150.jpgstaff-m我が家自慢のお惣菜・お弁当➡６月３０日で応募を締切ました。■投稿者 兵庫県 智美 様
■自慢の品の名前 春の運動会、応援隊弁当！
■作り方・具材
＜おにぎり＞あさりとミックスベジタブルの炊き込みご飯。
＜卵焼き＞青菜・ねぎ・人参を細かく刻んで入れます。斜めに切って組み合わせハート型に。
＜チキンカツ＞鶏むね肉にマヨネーズを塗りパン粉をつけたカツ。（マヨネーズ効果でお肉が柔らかくなり、時短料理にもなります）
＜ウインナー＞カニ・タコ・埴輪の応援隊です。胡麻や海苔で、目・口・ハチマキで可愛く。
短時間で食べられる一口サイズ弁当。おにぎりや卵焼きに具を混ぜ込み、栄養バランスに気を付けました。staff-m
ya_morita1@yahoo.co.jpAdministratorお惣菜をおいしくコンサルティング 成田惣菜研究所です![お惣菜店運営のノウハウを提供しています！]()
