6月4日は虫歯予防デー – 管理栄養士よりアドバイス
6月4日は虫歯予防デーです。
邪馬台国の女王、卑弥呼の食事の咀嚼回数は約3990回、現代食は約620回。せめて、１食1000回は噛めるような食事が理想です。今回はよく噛む8大効用をご紹介します。『卑弥呼の歯がい～ぜ！』と覚えて下さい。
ひ 肥満予防・ダイエット効果
み 味覚の発達
こ 言葉の発音がはっきり
の 脳の発達
は 歯の病気（虫歯、歯槽膿漏等）予防
が ガン予防
い 胃腸快調
ぜ 全力投球できる！
【管理栄養士 堀川 昌代】
https://narita-souzai.co.jp/6%e6%9c%884%e6%97%a5%e3%81%af%e8%99%ab%e6%ad%af%e4%ba%88%e9%98%b2%e3%83%87%e3%83%bc-%e7%ae%a1%e7%90%86%e6%a0%84%e9%a4%8a%e5%a3%ab%e3%82%88%e3%82%8a%e3%82%a2%e3%83%89%e3%83%90%e3%82%a4%e3%82%b9/https://narita-souzai.co.jp/wp-content/uploads/2015/05/6b576c6537e828b6ae04bbf396922a34_m-1024x683.jpghttps://narita-souzai.co.jp/wp-content/uploads/2015/05/6b576c6537e828b6ae04bbf396922a34_m-150x150.jpgお子さんへの気配りみんなのお部屋6月4日は虫歯予防デーです。 邪馬台国の女王、卑弥呼の食事の咀嚼回数は約3990回、現代食は約620回。せめて、１食1000回は噛めるような食事が理想です。今回はよく噛む8大効用をご紹介します。『卑弥呼の歯がい～ぜ！』と覚えて下さい。 ひ 肥満予防・ダイエット効果 み 味覚の発達 こ 言葉の発音がはっきり の 脳の発達 は 歯の病気（虫歯、歯槽膿漏等）予防 が ガン予防 い 胃腸快調 ぜ 全力投球できる！ 【管理栄養士 堀川 昌代】staff-m ya_morita1@yahoo.co.jpAdministratorお惣菜をおいしくコンサルティング 成田惣菜研究所です