ピーマンがどうしても食べられません。
好きな料理に細かくして混ぜたり、見えないようにひき肉と混ぜて油揚げに入れて煮る袋煮などはいかがですか。色々工夫しても食べられない場合は無理に食べなくても他の野菜（色の濃い野菜）を摂ることで補うことができます。
あまり神経質にならず、おいしく楽しく食事をしましょう。
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